Come la Terapia Breve Strategica può aiutarti a superare le tue difficoltà
Il sostegno psicologico è un percorso che viene intrapreso quando il paziente sta attraversando un momento critico della sua vita.
In tanti erroneamente pensano che il percorso di supporto psicologico sia un intervento illimitato nel tempo, si tratta invece di un intervento breve, con un numero contenuto di sedute e che ha come obiettivo l’eliminazione dei comportamenti disfunzionali per i quali la persona ha cercato assistenza.
La tecnica psicologica usata dalla nostra psicologa, la dottoressa Martina Viani è la terapia breve strategica.
Mental Coaching Sportivo: migliora la tua perfomance mentale
La preparazione tecnica e fisica non basta: senza un adeguato allenamento mentale, anche l’atleta più preparato può andare incontro a cali di rendimento e incontrare ostacoli difficili da superare. Ansia da prestazione, calo della concentrazione, timore di sbagliare o difficoltà nel recupero post-infortunio sono solo alcune delle sfide che possono compromettere i risultati.
Presso Polo Salute Massa, puoi affidarti al miglior mental coach sportivo: il Dott. Filippo Frediani, professionista esperto nel miglioramento della performance mentale per sportivi e atleti di ogni livello. Attraverso un metodo su misura, potrai:
- Superare blocchi mentali e gestire lo stress da competizione
- Ritrovare concentrazione e motivazione nei momenti decisivi
- Imparare a trasformare la pressione in una risorsa positiva
- Rafforzare la tua resilienza mentale dopo un infortunio.
Allenare il proprio mindest è importante quanto allenare il corpo. Con il giusto percorso di Mental Coaching Sportivo, puoi davvero fare la differenza in gara e nella vita.
Prenota ora una consulenza presso il nostro poliambulatorio di Massa e inizia il tuo percorso di crescita mentale!
Lo Specialista Risponde
Psicologia
Mental Coach
Responsabili del servizio Dott.ssa Martina Viani e Dott. Filippo Frediani
Dott.ssa Martina Viani
Psicologia- Neuropsicologia
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